PROGRAMA DE 8 SESIONES PARA EL MANEJO Y LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS

PROGRAMA PARA EL MANEJO Y LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS

El "PROGRAMA PARA LA REDUCCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS" te ofrece un espacio seguro y profesional para adquirir, en 8 sesiones, herramientas que te ayudarán a manejar mejor el estrés y mejorar tu calidad de vida. Se trata de programa de intervención completo enfocado al aprendizaje de diferentes técnicas que te ayudarán a la reducir el estrés y el malestar emocional en tu vida cotidiana. Será impartido por profesionales de la Salud Mental en horario de mañana y de tarde para adaptarnos a tus necesidades. Puedes venir a sesiones sueltas o aprovecharte de la promoción existente si adquieres el programa completo. Si vienes acompañada/o de un amigo/a o familiar podrás beneficiarte de un descuento del 50%. No dudes en contactarnos para ampliar la información. Puedes hacerlo mediante email ariadna@psikiludica.es o escribiendo whatsapp/llamada al 639836527. ¡Te esperamos!